Off- nappula
Oivalluksia, olen koko ikäni aina vuorotellen painanut eritunnetilani, eri puoleni piiloon. Kontrolli minussa on istunut off-nappulan päällä halliten kokonaiskuvaa. Ottaen paikkansa näyttämöllä, kuvitellen itsekin parrasvaloissa paistatellessaan olevansa kaikki, mitä minussa on. Se on epätoivoisena väsyessään yrittänyt teipata off-nappulan pohjaan, jotta muut pysyisivät poissa, piilossa. Ja nyt se on hädissään kun terapiassa sitä työnnetään pois off-nappulalta ja muillekin minussa annetaan tilaa. Nekin tahtovat esiin.
Minussa vuorotellen toisetkin pyrkivät hyppäämään off-nappulalle, sammuttamaan toiset pois päältä. Ne rynnivät ja tuuppivat toisiaan. Kinastelevat siitä, kuka saa olla paikalla ja ketkä joutuvat lavan taustalle, piiloon verhojen taakse. Yhteisymmärrystä ei vielä ole. Kai toiveena, tavoitteena ja haasteena olisi, että kaikki pystyisivät yhdessä sopimaan ja miettimään kuka milloinkin saa olla vuorossa ja ketkä pysyvät kulisseissa. Kulisseihin pitäisi luoda kaikille omat kuvat turvalliset sopet, jossa ne viihtyvät ja voivat hyvillä mielin olla sillä aikaa kun vuorossa oleva hoitaa tehtävänsä. Työminän kanssa tämä jo melko kivasti toimii, mutta esim fyysinen läheisyys on vaikeampaa. Pienet eivät millään tunne oloaan turvallisiksi ja silloin usein teinihuora hyökkää näyttämölle niitä turvaamaan, aikuinen puolestaan joutuu lohduttamaan pieniä minussa, eli hommat hoitaa ihan muu kuin aikuinen minä.
Huokaus, on tässä projektia kerrakseen. Opinkohan joskus toimimaan sulassa sovussa itsessäni eniten aikuisen johtoisesti ja niin että mököttävätkin puoleni ovat edes jotenkin samaa mieltä muiden kanssa. Opimmekohan yhdessä säätelemään off-nappulaa, niin että kaikille on oma vuoronsa ja toiset osaavat odottaa turvapaikassaan omaa hetkeään? Minusta tämä olisi terapian tavoite. En näe meitä kävelemässä käsikädessä yhdessä auringonlaskuun, kuten traumaperäisem tressihäiriön vakauttamiskirjassa kuvataan, mutta näen meidät yhteistyössä sopimassa off-nappulan käytöstä tarvittaessa, ja opetelemassa toimimaan näyttämöllä myös yhteistyössä.
